c70.眠育
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c70.眠育 いっぱい遊んでしっかり寝よう
たきこども園 春は「虫探し」、「夏は「水遊び」、秋は「葉っぱのシャワー」、冬は「雪遊び」など季節にあった遊びをしながら、身体と心をいっぱい動かしましょう。 お人形遊びやままごとをして遊ぶときにお布団を用意してみましょう。お人形を寝かしつける...
c70.眠育 ねむるって大切なんだね
八上幼稚園 ・ 園のアンケートで、保護者の方が「子どもの睡眠リズムが崩れてしまっている」と感じられていることが分かりました。・ 園児に、睡眠に関する絵本を読みました。・「眠ることが大切」なのは園児も分かっています。「なぜ大切か」を教えてくれ...
c70.眠育 みんながげんきにあそぶためには
西紀みなみ幼稚園 登園して、園児は外で友達と好きな遊びを始めます。この日は、みんなでうずまきジャンケンをしています。朝日を浴びて元気に仲よく遊んでいます。 パペットや絵本を使って、園児に眠る時や起きた時の話を聞いたり、睡眠の大切さを伝えたり...
c70.眠育 お昼寝前の絵本の時間
今田保育園 お昼寝前には絵本の読み聞かせをしています。 毎日行うことで、絵本を見ることを楽しみにして集まってくるようになりました。 座ってじっくり見ることで自然と気持ちが落ち着き、眠りにつきやすくなります。 お昼寝についてのお話や...
c70.眠育 眠育について考えよう！
たき認定こども園 たきこども園では、養護教諭が定期的に眠育についての掲示をしています。子ども達にもわかりやすく絵にしてみたり、ぐっすり眠るための方法等をお知らせしたりしています。 丹波篠山市から配られている『みんいくのすすめ』も大きく絵にし...
c70.眠育 みんな何時に寝てる？
今田幼稚園 みんなでお話ごっこをしていた時に、いつもよりしっかりした足で立っていたAくん。遊びの後の振り返りの時間の時に聞いてみると、「だって、昨日早く寝たもん！」「早く寝たら、しっかり立てるんや♪」と他の子どもたち。 そこで、『早く寝ると...
c70.眠育 よく遊び、よく食べ、よく寝よう！
にしき保育園 ・天気のいい日は屋外で、雨の日には室内で、お友だちや保育者と元気いっぱいに好きな遊びを楽しみます。 ・いっぱい遊んだら、お腹がぐぅ～！おいしい給食を、楽しい雰囲気の中でモリモリいただきます。 ・お腹いっぱいになったら…寝る準備...
c70.眠育 寝るって大事
岡野幼稚園 ・園だよりに眠育について掲載して、みんなで寝ることの大切さについて考えました。 ・「何時に寝る？」「どうやって寝る？」「寝る前に何してる？」など子ども達と話し合い、一緒に眠りについて考えました。・みんなで良い眠りについて考えて、...
c70.眠育 ぐっすりねむるためには・・・
かやのみ幼稚園 ・睡眠時間を確保するために（夜しっかりと眠ることができるように）は、体を動かすことが大切であることをみんなで考えました。・眠る前には脳を休ませること（ゲームなどをしない、できるだけ部屋を暗くする）の大切さを伝えました。 ・“...
c70.眠育 元気いっぱい過ごすためには…
味間こども園 園生活を元気いっぱい過ごすためには、どうしたらいいのか人形劇を見ながら子ども達と考えてみました。 「“ねむたい、げんきがないヘビさん”が元気に過ごすためにはどうしよう？」と問いかけてみると、“いっぱい遊ぶ”“朝ご飯食べる...
c70.眠育 眠ることってだいじだね（眠育）
味間こども園 眠育に関する絵本『ねこすけくんなんじにねたん？』の絵本を見ました。 絵本を読む前に、「いつも何時に寝ているの？」「寝る前は何をしているの？」と尋ねると、「８時！」「１０時！」「歯磨きをしてから寝ているよ」「ゲームしたり、...
c70.眠育 心も体も元気でありますように！
たまみず幼稚園 以前、睡眠（眠育）の研修を受けました。とても大切な睡眠です。研修後、ご家庭にお伝えをしましたが、就学を控えた時期を迎え、再度お伝えをしました。 心も体も元気に毎日を過ごしたいものです。十分な睡眠がとれるように、家族で話し合う...